©Pixabay_BiancaVanDijk_ Elf-Moondance
Keine Frage, der Winter steht vor der Tür und es ist höchste Zeit seine Ausrüstung für die weiße, hoffentlich auch schneereiche Jahreszeit aufzupeppen. Wir haben uns mal umgesehen was es dabei Neues gibt und stellen …
05.10.2023
Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden
Krafttraining - ©MD AI
Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …
Bodyhacking: Durch extreme Veränderungen zum perfekten Menschen
Ein Chip in der Hand oder ein Magnet unter der Haut. Mit dem sogenannten “Biohacking” kann man seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden verbessern. Wir haben uns mit der krassen Szene getroffen und einiges skurriles entdeckt.
Gewinnspiele
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Bitte haben Sie noch etwas Geduld! Weitere Gewinnspiele folgen in Kürze.
Bodenfrost
Autor: Andreas Föhr Preis: EUR 16.99