Naturata

  • Frühling, macht Appetit auf mehr

    Langsam wird es Zeit, dass der Winter sich verabschiedet. Und damit wird es auch Zeit unseren Körper aus dem Winterschlaf zu locken und ihn mit ausgewogenen, leichten Speisen zu verwöhnen. Passende Zutaten dafür findet man …

    01.03.2022


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Kakao: gesund – aber nicht ganz ohne Risiko

Kakao: gesund – aber nicht ganz ohne Risiko - ©belchonock by depositphotos Kakao: gesund – aber …

Kakao liefert Flavanole und andere interessante Pflanzenstoffe. Eine aktuelle Langzeitstudie deutet sogar darauf hin, dass bestimmte Menschen beim Thema Bluthochdruck …

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Lebensmittel als Fettkiller

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Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!

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