Langsam wird es Zeit, dass der Winter sich verabschiedet. Und damit wird es auch Zeit unseren Körper aus dem Winterschlaf zu locken und ihn mit ausgewogenen, leichten Speisen zu verwöhnen. Passende Zutaten dafür findet man …
01.03.2022
Nacken-, Rücken- und Knieschmerzen: Wie Bewegung helfen kann
Schmerzen im Nacken - …
Es beginnt oft ziemlich unspektakulär. Nach einem langen Tag am Schreibtisch zieht es im Nacken. Beim Aufstehen meldet sich plötzlich …
Fasten und Heilen
Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu, und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. …
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