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„Andere Länder, andere Sitten“, denn auf der ganzen Welt feiert man die unterschiedlichsten Dinge und Bräuche auf Festivals. Eines haben sie alle gemeinsam: Viel Spaß und gute Laune – und sie fordern oft einen gewissen …
11.07.2019
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Gesund älter werden im digitalen Zeitalter bedeutet vor allem, digitale Technik sicher nutzen zu können. „Frag die KI“, „Nutz doch …
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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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