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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
KI im Arztgespräch: So nutzen Patienten Chatbots richtig (ohne Zeit zu verschwenden)
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Der Wandel im Arzt-Patienten-Gespräch ist bereits Realität. Ein neuer Report der Ärzteplattform coliquio 1, basierend auf einer Befragung von 157 Ärztinnen …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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Von Duft & Rauch
Autor: Marlies Schneider Preis: EUR 24.90