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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Zwischen Angst und Ekel: ARFID – die oft übersehene Essstörung
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„Iss doch einfach was!“ – Ein Satz, der für Menschen mit ARFID pure Verzweiflung bedeutet. Während Magersucht und Bulimie fast …
Lebensmittel als Fettkiller
Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!
Hilo 24/7 Blutdruckmessgerät von Aktiia zu gewinnen
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