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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Wenn Treppen zum Risiko werden: Wann ein Treppenlift sinnvoll sein kann
Treppenlift -
Die Treppe war jahrzehntelang kein Thema. Irgendwann wird sie es doch. Das Knie schmerzt, die Kraft lässt nach oder beim …
Erste Hilfe bei Vergiftungen
Erste Hilfe bei Vergiftungen - insbesondere in Haushalten mit Kindern ein wichtiges Thema. Ein Griff zur falschen Flasche oder eine unbedachte, überhöhte Dosierung eines Medikaments und der Körper ist vielleicht in großer Gefahr. Was tun …
Gewinnspiele
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Mit Maus in den Bergen
Autor: Alice Melvin Preis: EUR 20.00