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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Männergesundheit: Warum Männer früher sterben – und was sie dagegen tun können
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Stark, belastbar, unverwüstlich: So gern sich Männer selbst sehen, so wenig deckt sich das mit der Statistik. Herbert Grönemeyer hat …
Bodyhacking: Durch extreme Veränderungen zum perfekten Menschen
Ein Chip in der Hand oder ein Magnet unter der Haut. Mit dem sogenannten “Biohacking” kann man seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden verbessern. Wir haben uns mit der krassen Szene getroffen und einiges skurriles entdeckt.
Gewinnspiele
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Bitte haben Sie noch etwas Geduld! Weitere Gewinnspiele folgen in Kürze.
Weihnachten im alten München
Autor: Cornelia Oelwein Preis: EUR 24.90