PRIME TIME fitness

  • 10 Übungen - nicht nur zur Bikinifigur

    ©PRIME TIME fitness©PRIME TIME fitness

    Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …

    25.02.2022


Themen

Training und Regeneration: Wie du die richtige Balance findest

Die perfekte Balance - AI-generiert Die perfekte Balance - …

Gut trainiert. Völlig erledigt. Aber war die Einheit deshalb besonders wirksam? Nicht unbedingt. Wer dauerhaft fitter werden will, braucht passende …

Videos

Lebensmittel als Fettkiller

Prof. Froböse

Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!

Gewinnspiele

Hautpflege-Set von SEEWALD Ortho zu gewinnen

Hautpflege-Set von SEEWALD Ortho - ©SEEWALD Ortho GmbH Hautpflege-Set von SEEWALD Ortho - …

Gewinnen Sie das dreiteilige Premium-Naturkosmetik-Set der Firma SEEWALD Ortho GmbH im Wert von 158,85 €! Freuen Sie sich auf drei perfekt …

Bücher

Septembermord

Septembermord

Ein Fall für Bridge und Ward

Autor: Chris Chibnall
Preis: EUR 18.00