©PRIME TIME fitness
Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Nacken-, Rücken- und Knieschmerzen: Wie Bewegung helfen kann
Schmerzen im Nacken - …
Es beginnt oft ziemlich unspektakulär. Nach einem langen Tag am Schreibtisch zieht es im Nacken. Beim Aufstehen meldet sich plötzlich …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
Hautpflege-Set von SEEWALD Ortho zu gewinnen
Hautpflege-Set von SEEWALD Ortho - …
Gewinnen Sie das dreiteilige Premium-Naturkosmetik-Set der Firma SEEWALD Ortho GmbH im Wert von 158,85 €! Freuen Sie sich auf drei perfekt …
Septembermord
Autor: Chris Chibnall Preis: EUR 18.00