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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Wenn die Hitze zur Belastung wird: So schützen Sie Körper und Kreislauf
Kühlen Kopf bewahren im …
Sonne, lange Abende und warme Temperaturen – genau darauf freuen sich viele im Sommer. Doch wenn das Thermometer tagelang über …
Die Todesursache Nr. 1 (KHK): Bewährtes und Neues nach dem ESC 2024
Todesursache Nr. 1 ist unverändert die koronare Herzkrankheit (KHK). Dieser ausführliche Vortrag beschreibt in 73 Minuten praxisnah die Ursachen, die verschiedenen Erscheinungsformen sowie - unter aktuellsten Gesichtspunkten - die verschiedenen diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten. Besonderer …
amazfit Bip Max Smartwatch zu gewinnen
Amazfit Bip Max - ©amazfit
Wir verlosen eine Amazfit Bip Max Smartwatch im Wert von 99,90 €. Bereit für mehr Überblick am Handgelenk? Mit der Amazfit Bip …
Frauen des Jahres 2026
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