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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Das Alter neu denken: Warum 45 % der Senioren sich verbessern – und wie du es schaffst
Positiv Altern - ©MD …
„Mit 64 Jahren schwamm Diana Nyad von Kuba nach Florida – und brach damit einen Weltrekord. Joseph Turner malte seine …
Die Todesursache Nr. 1 (KHK): Bewährtes und Neues nach dem ESC 2024
Todesursache Nr. 1 ist unverändert die koronare Herzkrankheit (KHK). Dieser ausführliche Vortrag beschreibt in 73 Minuten praxisnah die Ursachen, die verschiedenen Erscheinungsformen sowie - unter aktuellsten Gesichtspunkten - die verschiedenen diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten. Besonderer …
Gewinnspiele
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Dein letztes Fest
Autor: Jason Rekulak Preis: EUR 17.00