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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …
25.02.2022
Natürlicher Sonnenschutz: Was bringen Kokosöl, Himbeeröl und Grüner Tee wirklich?
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Natürlich, sanft, pflanzlich – das klingt erst einmal gut. Kein Wunder also, dass immer mehr Menschen nach Alternativen zu klassischer …
Essen als Medizin
Quälendes Sodbrennen, viel zu hohe Blutfettwerte, Diabetes - seit Jahren schlagen sich drei Patienten mit massiven Problemen herum. Die Ernährungs-Docs helfen: mit Essen als Medizin.
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