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10 Übungen - nicht nur zur Bikinifigur

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Wie trainiert man wirkungsvoll statt sinnlos? Barbara Lohse von Prime Time fitness verrät zehn Übungen, die in kurzer Zeit wahre Wunder bewirken - und die auch Männer machen dürfen! 1 – Strength Ausgangsposition: Bankstellung mit Handstütz, Füße …

25.02.2022

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Nordfrankreich: Wo Essen und Trinken keine Nebensache, sondern Lebenslust pur darstellen

Käse, der schon riecht, bevor er serviert wird, ein Fisch, der einen ganzen Küstenstrich zum Feiern bringt und eine alte Abtei mit offenen Gärbottichen - voilà, wir sind im Norden Frankreichs, wo flämische Fassaden und Spezialitäten mit französischem Touch gepaart einhergehen

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