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Richtiges Inhalieren bei Erkrankungen der Atemwege

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Inhalationsgerät im Vorteil gegenüber Inhalieren mit Heißdampf Eine traditionsreiche Methode zur Linderung von Erkältungen ist das Inhalieren über heißem Wasser. Als Zusätze werden häufig Salz, Kamillenblüten oder ätherische Öle verwendet. Diese Methode hat allerdings einige Nachteile: …

17.11.2021

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7 Fitness-Mythen, die sich hartnäckig halten – und was wirklich stimmt

Sport steckt voller Regeln, die irgendwann einmal jemand aufgestellt hat – und seitdem werden sie weitergereicht: Wer viel schwitzt, ist …

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