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Eine Erkältung bringt für viele auch lästige Halsschmerzen mit sich. Und nicht selten wird in diesem Fall, auch um die Schmerzen schnell zu lindern und die Entzündungen zu hemmen, immer noch viel zu oft zum …
18.11.2023
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Wandern bringt den Kreislauf in Schwung, trainiert die Ausdauer und macht den Kopf frei. Damit aus der Tour tatsächlich Erholung …
Darmgesundheit und kurzkettige Fettsäuren
Der Darm gehört zu den wichtigsten Organen des Menschen und hat eine Reihe von Aufgaben. Er sorgt zusammen mit der Darmflora für die Verdauung von Nahrung, nimmt die Nährstoffe durch die Darmwand auf, scheidet Giftstoffe …
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