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Eine Erkältung bringt für viele auch lästige Halsschmerzen mit sich. Und nicht selten wird in diesem Fall, auch um die Schmerzen schnell zu lindern und die Entzündungen zu hemmen, immer noch viel zu oft zum …
18.11.2023
Glutenunverträglichkeit: Wenn Brot Bauchweh macht – ist wirklich Gluten schuld?
Glutenunverträglichkeit …
Brot zum Frühstück, Pasta am Abend – und danach rebelliert der Bauch. Blähungen, Krämpfe, Durchfall oder Müdigkeit bringen viele Menschen …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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