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Einen Personal Trainer würde sich mancher gerne gönnen, doch was macht ein Personal Skin Trainer? Wird sind dieser Frage in München nachgegangen und haben uns bei Skinformance, einem Start-up bei einem Personal Skin Trainer angemeldet. Beim …
29.05.2021
Arthrose im Alltag: Welche ergänzenden Wege neben der klassischen Therapie sinnvoll sein können
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Arthrose betrifft Millionen Menschen und gilt als eine der häufigsten chronischen Gelenkerkrankungen weltweit. Die Beschwerden entwickeln sich oft schleichend, zeigen …
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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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