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  • Calisthenics ist die neue Trendsportart

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    Wird Calisthenics der neue Volkssport? Calisthenics hatte seinen Ursprung natürlich am Muscle Beach in Los Angeles und erorbert von dort nun langsam die Welt! Genutzt wird dabei vor allem das eigene Körpergewicht, um Übungen durchzuführen, die Kraft, …

    22.10.2023


Themen

IMT – Das effektive Atemtraining für mehr Leistung, weniger Atemnot und besseren Blutdruck

Atemtraining - ©cokacoka by Depositphotos Atemtraining - …

Inspiratorisches Muskeltraining (IMT) ist eine gezielte Methode zur systematischen Kräftigung der Atemmuskulatur. Im Mittelpunkt stehen dabei das Zwerchfell und die …

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Vaskuläre Demenz: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Alzheimer Forschung Initiative

Bei etwa 15 Prozent aller Demenzerkrankungen in Europa handelt es sich um eine Form der Vaskulären Demenz. Weitere rund 15 Prozent aller Demenzen sind Mischformen aus Alzheimer und Vaskulärer Demenz. Auslöser können Gefäßerkrankungen wie Bluthochdruck …

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Rucksack Kiro 24 Alpine Black zu gewinnen

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Wir verlosen einen hochwertigen Gregory Rucksack Kiro 24 im Farbton Alpine Black – im Wert von UVP 120 €! Ein stylischer und …

Bücher

Gärtnern wie Gott in England

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Die cleveren Tricks der britischen Gärtner

Autor: Gerda Walton
Preis: EUR 45.00