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Healthy Snacking heißt nun foodloose und weiß schon lange, wie man Snacks zu Glücksmomenten werden läßt: Nämlich dank einer geballte Ladung aus Nüssen und Früchten. Und das ist nicht nur alles bio, sondern selbstverständlich auch …
21.06.2022
Wie Wohnlicht unseren Schlafrhythmus beeinflusst
Wie Wohnlicht unseren …
Abends noch die große Deckenlampe an, nebenbei aufs Handy schauen und kurz darauf ins Bett. Für viele gehört das einfach …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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Menopause - Turbopause
Autor: Ella Carina Werner Preis: EUR 24.00
