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Ganz im Sinne des weltweiten Trends Schönheit kommt von innen gibt es ZOJO-Elixiere jetzt auch auf dem deutschen Markt. So ist beispielsweise Magic Coco von ZOJO Elixirs ist ein veganes Pulvergetränkt, das nicht nur …
26.08.2020
Welcher Sport senkt den Blutdruck? Warum ausgerechnet Stillhalten so gut wirkt
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Rücken an die Wand, Knie gebeugt, durchhalten: Der Wandsitz gehört zu den wirksamsten Übungen gegen hohen Blutdruck. Studien zeigen allerdings …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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Autor: Thomas Durchschlag Preis: EUR 15.00