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  • Ballaststoffe machen Bakterien das Leben sauer

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    Wer Probleme mit dem Darm hat, kann diesen durch ballaststoffhaltige Nahrungsergänzungsmittel und eine vollwertige Ernährung unterstützen. Denn Ballaststoffe sind, entgegen ihren Namens, kein Ballast, sondern wirken positiv auf die (Darm-)Gesundheit. Die in ihnen enthaltene resistente …

    08.04.2021


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Frühlingserwachen: Die prächtigsten Gärten und Parks für Ihre Reise im Mai

Rosarium in Baden bei Wien - ©Astrid Knie Rosarium in Baden bei …

Wenn der Mai das Land in ein sattes Maigrün taucht, gibt es für Naturfreunde kein Halten mehr. Während die Museen …

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Effektives Lernen - Welt der Wunder

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Sind Sie was das Lernen angeht eher der visuelle oder der auditive Typ? Vielleicht müssen Sie sich mit dieser Frage auch gar nicht mehr beschäftigen, denn neueste Studien stellen die Lerntypen in Frage. Doch wie …

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Bücher

Dein Weg zum essbaren Waldgarten

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Gesund selbstversorgt durchs ganze Jahr

Autor: Hannelore Zech, Andrea Leuoth-Münzberger
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