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  • Ballaststoffe machen Bakterien das Leben sauer

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    Wer Probleme mit dem Darm hat, kann diesen durch ballaststoffhaltige Nahrungsergänzungsmittel und eine vollwertige Ernährung unterstützen. Denn Ballaststoffe sind, entgegen ihren Namens, kein Ballast, sondern wirken positiv auf die (Darm-)Gesundheit. Die in ihnen enthaltene resistente …

    08.04.2021


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Gesund durch den September: Saisonale Ernährung für Darm, Immunsystem & Seele

Gesund durch den September - AI-generiert Gesund durch den …

Äpfel, Birnen, Zwetschgen, Kürbis, Bohnen, Tomaten – im September ist die Auswahl so groß wie selten im Jahr. Spätsommer und …

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Wochenlang nur Nestlé essen – Wir machen das Experiment! Der Konzern bietet alles an: Frühstück, Mittagessen, Abendbrot. Aber kann das gesund sein?

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