YAB FITNESS
Mal ehrlich, wie oft haben Sie schon ein Training sausen lassen? Viel zu oft, wenn man sich nicht selbst belügen will. Grund ist nicht selten die Tatsache, dass man das, was man dafür braucht, gerade …
10.07.2020
Winterhaut braucht richtige Pflege
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Draußen eisig kalter Wind, drinnen staubtrockene Heizungsluft? Da braucht die Haut eine Extraportion Pflege! Denn sie kann schnell mit …
Unser Hirn ist, was es isst
Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …
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Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern
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