YAB FITNESS
Mal ehrlich, wie oft haben Sie schon ein Training sausen lassen? Viel zu oft, wenn man sich nicht selbst belügen will. Grund ist nicht selten die Tatsache, dass man das, was man dafür braucht, gerade …
10.07.2020
Arthrose im Alltag: Welche ergänzenden Wege neben der klassischen Therapie sinnvoll sein können
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Arthrose betrifft Millionen Menschen und gilt als eine der häufigsten chronischen Gelenkerkrankungen weltweit. Die Beschwerden entwickeln sich oft schleichend, zeigen …
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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