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Wer liebt es nicht morgens ausgeschlafen und erholt aufzuwachen und voller Tatendrang und Energie in den Tag zu starten? Häufig finden wir im stressigen Alltag jedoch leider nicht so leicht zur nötigen Ruhe und in …
10.08.2020
Glutenunverträglichkeit: Wenn Brot Bauchweh macht – ist wirklich Gluten schuld?
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Brot zum Frühstück, Pasta am Abend – und danach rebelliert der Bauch. Blähungen, Krämpfe, Durchfall oder Müdigkeit bringen viele Menschen …
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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