Welt MS Tag 2018: Ich fühle was, das du nicht siehst…
Am 30. Mai ist Welt-MS-Tag. Die Krankheit mit den vielen Gesichtern wird dieses Jahr durch die Aktion „Echt MS“ thematisiert - treten doch bei vielen Multiple Sklerose-Patienten teilweise erhebliche kognitive Beeinträchtigungen auf. Diese sind aber für Außenstehende nicht sichtbar und damit für viele auch nicht „echt“.
Eine umfangreiche Aufklärung über unsichtbare Symptome hilft nicht nur dem Umfeld als auch den Betroffenen selbst. Aber auch speziell abgestimmte Übungen können sowohl Kopf als auch Körper aktivieren und durch die Bewegung das Gehirn mittels nicht alltäglicher koordinativer, kognitiver und visueller Aufgaben fordern.
Anlässlich des MS Tages 2018 zeigt Mathias Schiele (Life Kinetik®-Coach)im Rahmen in einem Video sehr anschaulich, wie sich die Bewegungsübungen seines eigens entwickelten Kognitionstrainings sowohl im Haus als auch im Freien umsetzen lassen. „Durch die Übungen bilden sich neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Das erhöht die Leistungsfähigkeit, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit des Gehirns. Für mich ist es faszinierend zu sehen, wie sich damit beispielsweise Aufmerksamkeit und Handlungsschnelligkeit verbessern und Stress reduzieren lässt. Für Sportmuffel und alle, die unter chronischer Zeitknappheit leiden: Schon 15 Minuten pro Tag fordern Sie so, dass sich in kurzer Zeit positive Veränderungen einstellen!“, erklärt Mathias Schiele.
Info: Eine Auswahl der Bewegungsübungen ist kostenfrei auch als Print-Ausgabe erhältlich. Das Heft kann kostenfrei bestellt werden:
telefonisch unter 0800 9080333
per E-Mail an service@ms-begleiter.de
über die Webseite www.echt-ms.de
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Multiple Sklerose MS
Kognitive Störung