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Post-Vac-Syndrom: Erkennen, verstehen und gezielt behandeln

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Das sogenannte Post-Vac-Syndrom (PVS) beschreibt gesundheitliche Beschwerden, die nach einer COVID-19-Impfung auftreten und ungewöhnlich lange andauern. Lange Zeit war unklar, …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Allergien verstehen und natürlich behandeln

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Beschwerden selbst lindern – Lebensqualität verbessern

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