Quälendes Sodbrennen, viel zu hohe Blutfettwerte, Diabetes - seit Jahren schlagen sich drei Patienten mit massiven Problemen herum. Die Ernährungs-Docs helfen: mit Essen als Medizin.
Gesunde Ernährung
Tipps für eine eisenreiche Ernährung bei Mangelerscheinungen
Orthorexie: Wenn gesunde Ernährung zur Krankheit wird
Männer werden Flexitarier!
Gesund und aktiv ab 60: Die besten Tipps für Ernährung, Bewegung und Vorsorge
Mentale Fitness im Winter: Wie Sie Ihre Motivation für das Training aufrechterhalten