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Almknigge - Richtiges Verhalten in den Bergen schützt Mensch, Tier und Natur
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Jede Woche gibt es die Meldungen von Rettungseinsätzen auf Almen oder in alpinen Wandergebieten. Damit der Almfrieden nicht gestört wird …
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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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