Lust am Laufen
Technik-Training-Ernährung
Autor: Ulrich Pramann
Verlag: HEYNE
Seiten: 175
ISBN-10: 3453214935
ISBN-13: 9783453214934
Preis: EUR 8.95
Laufen ist gesund: Es stärkt das Immunsystem, erleichtert das Abnehmen und hebt die Stimmung. Der Bestsellerautor Ulrich Pramann (Perfektes Lauftraining) gibt wertvolle Tipps für ein schonendes und effektives Training und die richtige Ernährung. Mit einem Sonderteil Abnehmen.
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