Die Tinnitus-Lösung

Eine wirksame medikamentöse Behandlung ist noch nicht nachgewiesen.

Neuesten Statistiken zufolge hat ein Viertel aller Deutschen mindestens einmal im Leben einen Tinnitus. Über 10 Millionen Deutsche (13 Prozent) leben mit länger anhaltendem Tinnitus und ca. 1,6 Millionen sind durch ihn erheblich belastet. Viele nehmen ihr Ohrgeräusch nicht als störend oder teilweise überhaupt nicht wahr. Oft verschwindet der Tinnitus sogar wieder von selbst. Doch bei anderen Betroffenen wird er zu einer dauerhaften Belastung, mit der ein normales Alltagsleben nicht möglich scheint.

Angst macht hellhörig! Also wird auch der Tinnitus lauter gehört. Und er macht Angst.

Doch nicht der Tinnitus beunruhigt die Betroffenen, sondern ihre Furcht vor seinen Folgen.

Kein Tinnitus ist wie der andere. Deswegen funktionieren Standard-Therapieverfahren auch nicht immer, und auch eine wirksame medikamentöse Behandlung ist nicht nachgewiesen. Hauptverantwortlich für den Teufelskreis, der den Tinnitus auslöst und nährt, sind die vier Faktoren Stress, Fokussierung, Bewertung und Anspannung. Der Tinnitus-Experte und Psychologe Markus Schwabbaur zeigt mit seiner ganzheitlichen Herangehensweise und zahlreichen Übungen und Audio-Anleitungen, wie Betroffene ihren individuellen Lösungsansatz verfolgen und mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie wieder ein Leben ohne Beeinträchtigung führen können.

Markus Schwabbaur ist Diplompsychologe und Psychotherapeut. Er arbeitete als Tontechniker beim Film, bevor er Psychologie in Eichstätt und Mailand studierte. Danach war er in mehreren Fachkliniken tätig, zuletzt als therapeutischer Leiter in einer Münchner HNO-Klinik mit den Schwerpunkten Tinnitus und Hörstörungen. Seit 2009 praktiziert er als Verhaltens-therapeut in seiner Praxis am Englischen Garten und hält Vorträge und Seminare.

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