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Vegan im Januar: Motivation, Nutzen und Grenzen des Veganuary-Trends
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Der Veganuary hat sich weltweit zu einer der bekanntesten Ernährungsinitiativen entwickelt. Doch ist es sinnvoll, einen ganzen Monat vegan zu essen? Was steckt medizinisch und ernährungsphysiologisch wirklich dahinter? Welche Vorteile sind belegt, wo liegen Risiken?
Helmpflicht in Europa: Wo Skihelme Pflicht sind und was Versicherungen verlangen
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Italien führt zur Wintersaison 2025/26 als erstes europäisches Land eine umfassende Helmpflicht auf Skipisten ein. Alle Wintersportler – unabhängig vom …
Wie Bewegung heilt!
Machen Inaktivität und Sitzen wirklich krank? SWR odysso hat nachgemessen, was im Körper beim langen Sitzen genau passiert und zeigt, was Bewegung bringt.
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