Yoga-Kalender 2015
Autor: Angelika Kerscher, Birgit Feliz Carrasco
Verlag: Knaur MensSana
Seiten: 336
ISBN-10: 342665735X
ISBN-13: 9783426657355
Preis: EUR 12.99
Der aktuelle Yoga-Kalender für 2015 mit neuen Asanas - Kombinationen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene. Mit entspannenden und anregenden Yoga-Übungen für jeden Tag. Mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und anschaulich illustriert mit über 1000 Zeichnungen. Dazu jeweils ein Wochenzitat und am Wochenende eine Zusammenfassung der Übungen inkl. einer Meditationsübung. Hochwertige Ausstattung mit Lesebändchen– ein ideales Geschenk für sich und andere.
Angelika Kerscher ist ausgebildete Yogalehrerin und arbeitet als freie Autorin und Producerin. Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge.
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