Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht
Mandeln gegen das …
Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms
E-Scooter fahren niemals ohne Helm
©Pixabay_moovi_escooter
E-Scooter-Unfälle können richtig schlimm enden, vor allem, wenn es um schwere Kopfverletzungen geht. Wenn du mit dem E-Scooter fährst, ist der …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
hilo Band von Aktiia zu gewinnen
hilo Band von Aktiia - ©Aktiia SA
Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …