Rauchfrei leben: Methoden, Erfolge, Chancen für eine nikotinfreie Zukunft
Rauchfrei leben - …
Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist eine der besten, die man treffen kann. Unser Körper beginnt nämlich sofort mit …
Gut gewappnet gegen Heuschnupfen: Fünf natürliche Helfer bei Pollenallergie
©Pixabay_JGBColombia
Die Pollensaison ist eine herausfordernde Zeit für Millionen Allergiker. Rund 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Heuschnupfen, Tendenz steigend. …
Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
hilo Band von Aktiia zu gewinnen
hilo Band von Aktiia - ©Aktiia SA
Wir verlosen ein hilo Band von Aktiia SA – das weltweit erste Wearable, das kontinuierlich und klinisch validiert den Blutdruck …