Manie und Depression sind gegensätzliche Extreme. Manischdepressive Menschen schwingen zwischen beiden Polen hin und her.
Die Patienten benötigen meistens stationäre Behandlung mit nachfolgender langfristiger Medikation.
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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
Wach im Kopf!
Autor: Tommy Wood, Martina Wiese, Monika Niehaus, Jorunn Wissmann (Übersetzer) Preis: EUR 21.99
