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Beeren sind einfach lecker

Beeren haben es in sich und sind bei genauem Hinsehen noch vielseitiger als die meisten von uns denken. Denn so manche Beere ist gar keine Beere - sondern …


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Ernährungsberatung für Allergiker

Die Angst isst oft mit: Wenn Kinder auf Nahrungsmittel wie Erdnüsse, Kuhmilch oder Getreide allergisch reagieren, müssen die Eltern beim Essen ständig auf der Hut sein. Mitunter genügen …


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Mediterrane Ernährung hilfreich bei Präeklampsie

Das Risiko einer Schwangerschaftsvergiftung lässt sich durch Vollkorn, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte senken


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So lassen sich Grillunfälle vermeiden

Unachtsamkeit und Leichtsinn sind fast immer der Grund für Grillunfälle, und davon werden zwischen 4.000 und 5.000 pro Jahr gemeldet - meist nur jene mit schlimmen Ausgang


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Avocado: Die Frucht des Lebens

Wie man seiner Gesundheit mit der Butterfrucht-Beere etwas Gutes tut


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Sauer macht lustig - die Rhabarbersaison dauert noch bis Ende Juni

Mit 95 % Wasseranteil zählt er zu den kalorienärmsten Gemüsen (!) und wird bevorzugt mit Vanillesoße verzehrt?!


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Low Carb Diät: Bringt sie was?

Diäten gibt es unzählige, doch die angesagten Diätformen haben selten relevante Vorteile für AnwenderInnen


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Spargel - ein typisches Frühlingsgemüse

Der erste deutsche Spargel ist nicht nur eine hervorragende Beilage zu den verschiedensten kalten und warmen Köstlichkeiten - Spargel ist auch kerngesund und leicht verdaulich


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Endlich genug trinken: Fünf Tipps für den Alltag

Damit der Körper problemlos funktioniert, ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Für einen Erwachsenen gilt als optimale Trinkmenge ein Wert zwischen zwei und drei Litern täglich. Viele Menschen …


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Gesunde Ernährung für ein starkes Immunsystem

Eine vorbildliche und gesunde Ernährung hilft zwar alleine nicht, um alle Krankheitsauslösern erfolgreich abzuwehren. Dennoch stärkt sie das Immunsystem und kann in der Kombination aus gesundem Geist und …


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Viel Trinken gegen Frühjahrsmüdigkeit

Keine Krankheit, aber lästig: Statt beschwingter Frühlingsgefühle stellt sich bei den ersten warmen Sonnenstrahlen bei vielen Menschen das große Gähnen ein


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Die Kartoffel hat nur Vorzüge

Einst war sie “nur” Zierpflanze, heute ist sie ein nicht mehr wegzudenkendes kulinarischen Kulturgut mit eigentlich nur Vorzügen


Firmen-News

Sicher durch den Winter !

©Pixabay_Mariakray ©Pixabay_Mariakray

Mit den aktuell herrschenden, niedrigen Temperaturen sind die Herausforderungen des Winters vor allem für Autofahrende wieder verstärkt spürbar. Frost, Glatteis …

Gewinnspiele

RegulatPro Active X und Detox Kur zu gewinnen

RegulatPro Active X  und eine DETOX KUR - ©Dr. Niedermaier® RegulatPro Active X und eine DETOX …

Wir verlosen ein RegulatPro Active X und eine Detox Kur der Firma Dr. Niedermaier® im Wert von € 63,80. RegulatPro …

Videos

Geheimnis der Gesundheit

Welt im Wandel.TV

Dr. Rüdiger Dahlke erklärt, wie man selbst wesentlich zu seiner Gesundheit und damit zum Lebensglück beitragen kann. Er geht dabei auf die Ernährung und damit verbundene Probleme ein. Dahlke spricht über den Sinn und Unsinn …

Bücher

NATIONAL GEOGRAPHIC Einmal im Leben

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Einzigartige Naturlandschaften auf allen Kontinenten entdecken. Eine Reise zu den schönsten Orten der Welt.

Autor: Regina M. Schneider (Übersetzerin)
Preis: EUR 49.99