Männer und psychische Erkrankungen

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  Supermann? Nicht immer! - ©Pixabay

Macho-Stigma

Selbstmorde und Depressionen sind bei Männern, ebenso wie der Drogenkonsum, viel häufigere Todesursachen als bei Frauen. Und leider auch die Tatsache, dass sie bei all diesen Problemen wesentlich weniger häufig bereit sind einen Therapeuten hinzuzuziehen. Denn noch immer glauben viele Männer nach außen hin stark sein zu müssen und diese Probleme schon von alleine lösen zu können!

Leider führt dieser Glaube des Autoritätsverlustes mitunter in eine tödliche Spirale, beginnend mit der Weigerung vorhandene Hilfen auch anzunehmen. Für Angehörige von Betroffenen ist es daher enorm wichtig den Versuch über die Probleme zu sprechen nicht aufzugeben. Auch wenn dies mitunter fast ummöglich erscheint und die Gegenseite immer wieder abblockt.

Fünf Anzeichen für psychische Probleme

• Häufiger Stimmungswechsel

• Schwankende Arbeitsleitungen

• Gewichtsveränderungen

• Immer wiederkehrende depressive Verstimmungen, wie Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Unlust an Dingen, die früher Freude bereiteten

• körperliche Symptome wie Kopfschmerzen und Magenprobleme

Zeigen Betroffene eines oder mehrere dieser genannten Symptome, so ist es höchste Zeit nicht nur einen Arzt, sondern auch einen Psychotherapeuten aufzusuchen.

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