Rückenschmerzen bei der Arbeit im Sitzen? Wie man dieses Problem vermeiden kann
Die Arbeitsposition ist nicht nur für die Effizienz, sondern auch für die Gesundheit entscheidend. Eine ergonomische Haltung minimiert das Risiko von gesundheitlichen Problemen wie Rückenschmerzen und verbessert die …
Effektive Lösungen gegen Verstopfung und Darmträgheit: Tipps und Mittel für eine gesunde Verdauung
10 bis 20 % der Bevölkerung leiden an Verstopfung (Obstipation), die auch mit Blähungen oder Bauchschmerzen einhergehen kann
Kondom löst Pille ab
Nicht mehr die Pille, sondern das Kondom ist das beliebteste Verhütungsmittel in Deutschland
Riechtraining hilft bei Geruchs- und Geschmacksstörungen
Beeinträchtigungen des Geruchs- und des Geschmackssinns gehören zu den häufigsten und lang anhaltenden Störungen bei COVID-19
10.000 Schritte täglich! Wer hat’s erfunden?
Leider basiert die weit verbreitete Empfehlung mitnichten auf einer wissenschaftlichen Grundlage, sondern “nur” auf einem Werbegag
Insulin bei Raumtemperatur lagerbar
Bislang galt für verschlossene Insulin-Vorräte eine Lagerung am besten im Gemüse- oder Butterfach des Kühlschranks, doch nun zeigt es sich, es hält auch bei Raumtemperatur bis zu 6 Monate
Der Kern guten Schlafs: Matratzen und ihre Rolle für die Gesundheit
Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für unsere physische und psychische Gesundheit. Er regeneriert den Körper, fördert das Gedächtnis und unterstützt zahlreiche wichtige Funktionen. Doch welchen Einfluss hat die …
Asbest, ob Blumentopf, Fensterbank oder Bau - der Tod lauert überall
Bis in die 1990er Jahre war Asbest ein begehrter Baustoff und gelangte als Dachdeckung, Isolierung, Putz oder Bodenbelag in fast jedes Haus
Homöopathie
Der deutsche Arzt Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755-1843) begründete das Therapiesystem der Homöopathie, die Ähnliches mit Ähnlichem heilen soll
Epigenetisch wirkende Krebsmedikamente
Therapieinduzierte Mini-Moleküle, sogenannte Eptiope, könnten das Immunsystem beim Erkennen von Krebszellen unterstützen
Brokkoli: Das grüne Superfood im Kampf gegen Entzündungen und Krebs
Brokkoli ist nicht nur ein köstliches Gemüse, sondern auch ein echtes Superfood. In den letzten Jahren haben zahlreiche Studien die gesundheitlichen Vorteile von Brokkoli aufgedeckt, insbesondere in Bezug …
Sauna und Trockensalznebel hilft gegen Virus-Infektionen
Saunawärme befeuchtet die Schleimhäute, Trockensalznebel unterstützt das Immunsystem, die Luftwege reinigen sich bis in die Lungenbläschen