Natürliche Nahrungsergänzungsmittel und ihre Vorteile
Ein gesunder Körper braucht eine ausgewogene und gesunde Ernährung, Bewegung und Ausgleich. Im stressigen Alltag gehen allerdings oft genug die vielen guten Vorsätze für eine gesünderes Leben über …
Smartphone ersetzt Pulsoximeter
Es war nur eine Frage der Zeit, bis wann das Pulsoximeter, jener über den Zeigefinger gestülpte Clip, durch das Handy ersetzt wird
Meditation und Atemarbeit – ähnlich, aber nicht gleich!
Auch wenn die beiden Bewusstseins-Techniken sich sehr ähnlich zu sein scheinen, so sind sie dennoch äußerst unterschiedlich
Wichtigste Power-Nährstoffe im Überblick
Oft gefragt, selten richtig beantwortet: Was verbirgt sich eigentlich hinter Begriffen wie Kohlenhydrate, Eiweiß etc.?
Eisenmangel hat viele Ursachen
2 - 4 Gramm des Spurenelements enthält der menschliche Organismus. Bei Eisenmangel können Symptome wie Müdigkeit, Erschöpfung, Haarausfall und auch plötzliche Leistungseinbußen beim Sport auftreten
Cholesterinsenker Apfelpektin
Mit der Wunderwaffe Apfel und den darin enthaltenen Pektinen kann man sein Cholesterin ganz ohne Tabletten senken
Blausäure (Cyanid)
Krimi-Fans wissen es: Bittermandeln und Aprikosenkerne enthalten Cyanid, auch als Blausäure bekannt. Und schon 5 bis 10 Mandel- oder Aprikosenkerne können, vor allem bei Kindern, tödlich sein
Ginkgoextrakt
Dass ein Extrakt aus den Blättern des fächerartigen, meist mit zweigeteilten Blattformen auftretenden Ginkgo-Baumes in der Medizin hilfreich sein kann, war schon den Chinesen bekannt
Schlaf gut! Leider nicht so einfach!
Ins Bett gehen, sich umdrehen und durchschlafen bis zum Morgen? Für viele ein nur selten realisierbarer Wunsch
Fünf Allergie-Mythen
Hautausschlag, juckende Augen, laufende Nasen, alles Zeichen von Allergenen, ausgelöst durch Blütenpollen, Tierhaare oder Hausstaub
Zecken: Gefährliche Mikro-Dinos
Normal kaum sichtbare Milben, sind die zu den Spinnentieren zählenden Zeckern ziemlich bedrohlich. Übertragen die Biester doch Viren (FSME) und Bakterien (Lime Borreliose) auf ihre Opfer
Haartransplantation als dauerhafte Lösung gegen Haarverlust
Das Haar auf dem Kopf oder im Gesicht ist ein wichtiger Ausdruck unserer Persönlichkeit. Lichte Stellen am Hinterkopf oder größer werdende Geheimratsecken sowie Lücken im Bart oder in …