Der Wald, Tankstelle für Körper und Seele
Schon ein halbstündiger Ausflug in den Wald hilft beim Stressabbau mehr als jede Chemie
Zistrose, Heilpflanze der Superlative
Keine neue Rosensorte, sondern eine bereits seit der Antike bekannte Heilpflanze, die leider zwischenzeitlich fast in Vergessenheit geriet
Wie sich CBD auf die Herzgesundheit auswirkt
Cannabidiol (CBD) gilt als eines der wichtigsten Cannabinoide der Cannabispflanze. Im Gegensatz zum allseits bekannten Cannabinoid Tetrahydrocannabinol (THC) ist CBD allerdings nicht psychoaktiv, was bedeutet, dass sich nach …
Sodbrennen kommt selten allein
Sodbrennen gilt als Volksleiden, doch oftmals ist nicht zu viel Säure schuld an den Beschwerden. Was Sodbrennen ist, wie es sich zeigt und was dagegen hilft, haben wir für unsere Leser zusammengestellt
Phytotherapie - und was man darunter versteht
In der Pflanzenheilkunde oder Kräutermedizin werden Pflanzen, als die ältesten bekannten Heilmittel, zu wirksamen Arzneien verarbeitet
Riech dich glücklich mit Schokolade-Mönchspfeffer-Extrakt
Kann ein durch die Nase eingeatmeter Balsam die Glückshormone Dopamin und Endorphin im Gehirn aktivieren?
Eukalyptus, gesunder immergrüner Helfer
Das ätherische Öl des immergrünen Eukalyptus-Baums kann nicht nur Pollenallergikern Erleichterung bringen
Kamille, Multitalent aus der Natur
Ihre entzündungshemmenden ätherischen Öle und deren vielfältige Wirkung nutzte man schon in der Antike für Hauterkrankungen, Krämpfe, Blähungen und vieles mehr
Mit Osteopathie die Gesundheit sanft im Griff
Osteopathen sind keine Heiler, auch wenn sie mit ihren Händen oft die erstaunlichsten Ergebnisse erzielen
Traditionelle chinesische Medizin (TCM)
3700 v. Chr. verfasste Kaiser Shennong eine Heilkunde basierend auf Pflanzen und legte damit den Grundstock zur Traditonellen Chinesischen Medizin
Kneipp - Güsse
Sebastian Kneipp, geboren vor genau 200 Jahren am 17. Mai 1821, entdeckte die damals längst in Vergessenheit geratene “Krafft und Würkung des frischen Wassers”
Alt bewährt und nicht zu toppen: Heilerde
Ein eiszeitliches Gesteinspulver aus Lössvorkommen kann, bei 130 getrocknet, gegen allerlei Beschwerden helfen