Meditation als Schlüssel zur psychischen Gesundheit: Wie Sie Stress reduzieren und das emotionale Wohlbefinden steigern
Meditation, eine Praxis so alt wie die Zeit selbst, hat in unserer modernen, schnelllebigen Welt an Popularität gewonnen. Es ist nicht mehr nur eine spirituelle Reise, sondern ein …
Prävention von Demenz: Faktoren, die das Risiko beeinflussen
Viele Menschen haben Angst davor, im hohen Alter an Demenz zu erkranken. Die Ursachen dafür sind bisher nicht ganz klar, daher kann diese Erkrankung nicht geheilt werden. Deswegen …
Lakritze hat positive und negative Auswirkungen auf die Gesundheit
Eine Reihe von medizinischen Studien beschäftigen sich mit den gesundheitlichen Auswirkungen von Lakritze und ihrer Hauptkomponente Glycyrrhizinsäure
Nagelpilz oder Onychomykose, ist eine Infektion der Zehen- oder Fingernägel
Eine NagelpilzInfektion ist ansteckend, heilt nie von alleine und befällt mehr Männer als Frauen (80 vs. 20 %), daher spricht man meist von Fußpilz
Husten hat viele Gesichter
Verschiedene Hustenarten haben mannigfaltige Ursachen und erfordern deshalb unterschiedliche Behandlungen
Juckende Augen und ihre Ursachen
Unterschiedliche Faktoren wie Allergien, Pollenflug, Überreizung, trockene Luft, Bildschirmarbeit, UV-Strahlung, Wechseljahre und Medikamenteneinnahme können unsere Augen belasten
Entscheidungshilfe: Worauf sollten Sie beim Kauf von CBD-Öl achten?
Beim Erwerb von CBD-Öl ist es entscheidend, sich auf bestimmte Qualitätskriterien zu konzentrieren, um sicherzustellen, dass man ein effektives und sicheres Produkt wählt. CBD, ein vielseitig einsetzbares Naturprodukt, …
Hydrolate: Natürliche Wundermittel für Gesundheit und Schönheit
Einführung in die Welt der Hydrolate Hydrolate, auch bekannt als Pflanzenwässer oder Blütenwässer, sind aromatische Wässer, die durch die Destillation von Pflanzen, Blüten oder Kräutern gewonnen werden. Sie enthalten …
Selbstgemachte Pflanzenpower: Ihre Anleitung für Hydrolate zu Hause
Die Herstellung von Hydrolaten zu Hause ist ein einfacher Prozess, der mit grundlegenden Utensilien durchgeführt werden kann. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Ihre eigenen Hydrolate herzustellen: Materialien: Frische oder getrocknete …
Liebe ohne Gewalt: Effektive Wege zur Vermeidung von Gewalt in Beziehungen
Gewalt in Partnerschaften heißt u. a. Eifersucht, Manipulation, Demütigung, aber auch blaue Flecken und einschüchternde Verhaltensweisen
Das Auge isst mit: Strategien zur Erhaltung der Sehkraft durch Ernährung
Sehen zählt zu den wichtigsten Sinnen des Menschen. Dank unserer Augen können wir die Welt in all ihren Farben und Formen wahrnehmen, mobil sein und aktiv am Leben …
Kann Kurkuma die Leber schädigen?
Der Wirkstoff Curcumin gilt als wahres Wundermittel mit nahezu unbegrenzten antientzündlichen und antioxidativen Eigenschaften. Allerdings zeigen neueste Studien, dass durchaus Vorsicht geboten ist