Polyphenole - Vitamine des 21. Jahrhunderts

Die Vitamine des 21. Jahrhunderts sind die Polyphenole - Mikronährstoffe, die zurzeit im Mittelpunkt der medizinischen Forschung stehen. Sie sind in Obst und Gemüse enthalten und haben ebenso wie die Vitamine eine zentrale Bedeutung für unsere Gesundheit


Fit mit den Fatburnern L-Carnitin und CLA

Ob Hausarbeit oder Sportstunde – wer sich regelmäßig körperlich bewegt, verbrennt Fett und verliert so schnell und dauerhaft an Gewicht. Prima Helfer auf dem Weg zur Top-Figur sind die beiden Stoffe L-Carnitin und CLA. Sie kurbeln die Fettverbrennung an, gleichzeitig unterstützen sie den Muskelaufbau


Wie viel Vitamin E ist schädlich?

Nicht nur zu wenig, auch zu viel Vitamine und Mineralstoffe können ungesund sein, das ist bekannt - zumindest in Fachkreisen. Noch vor wenigen Monaten hätten Europas Wissenschaftler allerdings keine einheitliche Antwort auf die Frage geben können, wo die Grenze liegt zwischen gesund und nicht mehr gesund. Das hat sich geändert


Risiko Herzinfarkt: Handeln statt warten

Wer Herz- und Kreislauferkrankungen vorbeugen will, kann dies auf vielfältige Art undWeisetun. Einer der gefährlichen Risikofaktor für Adernverkalkung ist dasAderngift Homocystein, welchem man mit den natürlichen Wirkstoffen Arginin und Folsäure entgegensteuern kann


Wirksame Pflanzenkombinationen bei akuten Infekten der oberen Atemwege

Wenn die Hustenzeit beginnt möchte man zunächst ein pflanzliches Arzneimittel anwenden, schon allein der guten Verträglichkeit wegen. Welche Pflanzenkombinationen bei akuten Infekten der oberen Atemwege wirksam sind, war Gegenstand jüngster Untersuchungen


Im Herbst wertvolle Mineralstoffe tanken mit Heilwasser

Untersuchungen zeigen, dass viele gesundheitliche Beschwerden ihre Ursache in Mangelerscheinungen haben können. Neben einer ausgewogenen und gesunden Ernährungempfiehlt sich Heilwasser als natürlicher Mineralstoffspender


Alpha-Liponsäure

Alpha-Liponsäure: Ein Medikament gegen diabetische Nervenschädigung mit Anti Aging-Wirkung für die Haut


Probiotika bei Kindern

Kinder sind die Erkältungspatienten Nr. 1. Da der frühzeitige Kontakt mit Krankheitserregern für die Ausreifung des kindlichen Immunsystems wichtig ist, sollte die körpereigene Abwehr nicht durch übermäßigen Einsatz von Antibiotika gestört werden. Daher gewinnt der Einsatz klinisch belegter probiotischer Bakterienkulturen als natürliche und effektive Therapie bei viralen Erkältungen zunehmend an Bedeutung


Eisenmangel hat viele Ursachen

4-5 Gramm des Spurenelements enthält der menschliche Organismus. Wird dem Körper aber zu wenig Eisen zur Verfügung gestellt, leidet die Sauerstoffversorgung des Körpers. Sauerstoff aber benötigen die Körperzellen, um richtig funktionieren zu können


Folsäure – Das unterschätzte Mangel-Vitamin

Leider wissen viele Frauen immer noch zu wenig über die große Bedeutung der Folsäure für die gesunde Entwicklung ihres Kindes. Und so ist es auch  nicht verwunderlich,  dass meist viel zu wenig dem Körper zugeführt wird


Vitamin E bringt Bewegung in die Rheumatherapie

Die schmerzlindernde und entzündungshemmende Behandlung mit Vitamin E ist eine wichtige Basistherapie, mit der beachtliche Erfolge bei entzündlichen Gelenkerkrankungen erzielt werden


Vitamin E unverzichtbar in der Rheumatherapie

Allein in Deutschland leiden etwa 6 Millionen Menschen unter rheumatischen Beschwerden, in den meisten Fällen müsste das Leid aber nicht so groß sein. Rheuma ist bisher nicht heilbar, aber neueste Studien belegen: Man kann etwas gegen die Schmerzen tun – und das auf ganz natürliche Weise


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