Ayurveda in Tirol
Ayurveda-Kur in Tirol - das verhält sich in etwas wie Jodelkurs in Indien. Aber die Reinigung für Körper und Seele lässt sich durchaus in den Tiroler Bergen zelebrieren
Der Verkalkung davon laufen
Hauptrisikofaktoren für Arterienverkalkung und Herzinfarkt sind zu viel Cholesterin, Bluthochdruck und entzündliche Prozesse. Herz- und Kreislauferkrankungen kann jedoch man mit einer gesunden Lebensweise und B-Vitaminen jedoch effektiv vorbeugen
Jeder zehnte leidet unter Arthrose
Gelenkprobleme haben viele, die Gründe dafür können mannigfaltig sein. Expertenschätzten bisher, dass bei etwa fünf Millionen Bundesbürgern eine Arthrose dieUrsache für ihre Gelenkbeschwerden ist. Die Ergebnisse einer Befragung von5.000 Bürgern aus Herne zeigen jedoch ein viel dramatischeres Bild
Risiko Herz: Handeln statt Homocystein
Herz-Kreislauferkrankungen sind - nach Angaben des Statistischen Bundesamts in Wiesbaden - weiterhin die häufigste Todesursache in Deutschland. Nahezu jeder zweite Todesfall ist darauf zurückzuführen. Als ein Risikofaktor für diese Krankheiten gelten erhöhte Homocystein-Werte
Glucosamin
Glucosamin ist eine körpereigene Substanzdie unter anderem sowohl im Knorpelgewebe als auch in der Gelenkflüssigkeit vorkommt
Omega-3 gegen Depressionen in der dunklen Jahreszeit
Niedergeschlagenheit,Müdigkeit, innere Lähmung, Freudlosigkeit und auch Angst - ein Fünftel aller Deutschen leidet am gefürchteten Winter-Blues. Lassen Sie den depressiven Verstimmungen keine Chance
Arthrose: Fingerübungen für die Beweglichkeit
Arthrose in den Finger-undHandgelenken ist bisher nur wenig erforscht. Darum behandeln Mediziner meistensnur ihre Symptome oder raten zu Operationen. Dass es auch viel sanftere Wegegegen die Schmerzen und die Steifigkeit in den Händen gibt, zeigt eine Studie an der Medizinischen Universität Wien
Sexfantasien können Schmerzen vertreiben
Wie eine Studie der Johns Hopkins University inBaltimore gezeigt hat, können Sexfantasien als wahre Schmerzkiller wirken
Mineralien – ein vielseitiger Inhaltsstoff für Kosmetika
Als mechanische Sonnenschutzfilter für die empfindliche Haut sind gemahlene Mineralien schon lange ein Begriff. Jetzt werden sie auch für Make-ups und Puder immer interessanter. Neue Technologien machen es möglich
Enzymtherapie mit Bromelain
Die Ananas ist nicht nur nur als Obst, sondern auch in der Medizin ein Highlight, denn ihre Heilkraft wussten die Ureinwohner von Süd- und Mittelamerika schon vor Jahrhunderten zu schätzen. Heute wissen wir, dank biochemischer Forschung, dass das im Fruchtstrunk enthaltene Enzym Bromelain der Grund für die heilende Wirkung ist
Zink und Selen zähmen den Heuschnupfen
Irrtum im Immunsystem: Heuschnupfen beruht auf einer Fehlsteuerung der Abwehr. Mit den zwei starken Spurenelementen Zink und Selen kann die überschießende Reaktion des Immunsystems dämpfen und so zu einer Linderung der Allergiesymptome beitragen
Calcium wirkt abends besser
Warme Milch ist als Betthupferl schon seit altersher beliebt. Doch wie wir jetzt wissen, hilft sie uns nicht nur beim Einschlafen, sondern schützt uns auch vor Osteoporose