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Wie Stress unser Immunsystem beeinträchtigt

Wie Stress unser Immunsystem beeinträchtigt - ©Fuzzbones by Depositphotos Wie Stress unser …

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Herausforderungen oder Bedrohungen, ausgelöst durch physische, emotionale oder mentale Faktoren. Diese “Fight-or-Flight” …

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Vitamine - die ganze Wahrheit

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Vitamine sind gesund. Dieser Satz ist fast ein Naturgesetz. Überall auf der Welt gelten Vitamine als unverzichtbare Nahrungs-Ergänzungsmittel: Als ein einfacher, natürlicher Weg zu Gesundheit. Aber wie so oft, sieht die Wahrheit ganz anders aus.

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30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Autor: Helge Riepenhof
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