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jamXmusic GmbH&Co KG

  • Musik hilft gegen Stress

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    Noch kein Ende in Sicht mit Lockdown und Corona-Stress, Drucksituationen und Krisengefühlen. Angstzustände, Erschöpfungssyndrome und Schlafstörungen treten immer häufiger auf. Nun entwickelten eine Medizinerin und ein Filmkomponist gemeinsam eine Therapieform als App, die zur Linderung …

    07.01.2021

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Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht

Mandeln gegen das metabolische Syndrom - ©Dionisvera by depositphotos Mandeln gegen das …

Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms

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Depressionen

©arte

Depressive Störungen gehören zu den häufigsten und hinsichtlich ihrer Schwere am meisten unterschätzten Erkrankungen.

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Wilde Berge des Balkan

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Ein Fernwander-Abenteuer der Bergfreundinnen

Autor: Antonia Schlosser, Katharina Kestler, Lisa Bartelmus, Anja Woertge
Preis: EUR 18.99

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