Natours

  • Genusswandern im südlichen Frankreich

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    Savoir-Vivre? Hauptsache wandern! Aktivurlaub ist gerade mega in, muss aber nicht unbedingt nur noch - Corona bedingt - vor der eigenen Haustüre liegen! Natours Reisen hat zwei Wandertips für Frankreich in seinem Programm, bei denen man …

    05.08.2021

  • Watthoppen oder die Masuren erradeln

    ©NBTC©NBTC

    So wie es im Moment aussieht, wird es wohl auch dieses Jahr nichts, mit einem Fernreiseurlaub. Aber das muss ja auch gar nicht sein. Wie wäre es denn beispielsweise mit einem Radurlaub zwischen den Meeren …

    17.03.2021

  • Diesseits und jenseits des Ärmelkanals

    ©Pixabay©Pixabay

    Normandie, Wales und England Diese drei Regionen liegen nicht wirklich weit auseinander - Brexit hin oder her. Der ist (noch) nicht wirklich zu spüren und wird auch keinen UK-Liebhaber aufhalten, die Insel zu besuchen. Die Normandie …

    30.01.2020

  • Vom Lesachtal in Kärnten bis ins Hechotal in den Pyrenäen

    ©Natours Reisen©Natours Reisen

    Als würde man eine Zeitreise durch die Jahrhunderte unternehmen, so unterschiedlich sind die beiden Täler, die Wanderer einladen etwas Besonderes zu erleben. Denn noch immer gibt es mitten in Europa Bergregionen, in denen die jahrhundertealte …

    06.09.2019


Themen

Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht

Mandeln gegen das metabolische Syndrom - ©Dionisvera by depositphotos Mandeln gegen das …

Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms

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Bücher

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JA! zum Leben mit Prostatakrebs

Autor: Chun, Felix, (Herausgeber), Derya Tilki (Herausgeber), Christian Gratzke (Herausgeber)
Preis: EUR 29.99