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  • Finger weg vom Eis auf Brandwunden

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    Bald ist es wieder so weit und in vielen Haushalten brennt er wieder, der Adventskranz. Leider steigen mit den brennenden Kerzen auch die schweren Brandverletzungen, vor allem bei Kleinkindern. Was man wissen muss, wenn es …

    18.11.2021


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Muskelmasse ab 40: Warum Krafttraining und Eiweißzufuhr mit den Jahren wichtiger werden

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Rund um dein vierzigstes Lebensjahr bemerkst du erste subtile Veränderungen. Die Regeneration dauert etwas länger, Muskelkater bleibt einen Tag länger …

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Omega-3: Wundermittel oder Geschäftemacherei?

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Von Omega-3-Fettsäuren werden uns in Werbeanzeigen wahre Wunder versprochen. Was ist dran an den Lobeshymnen? Und was tun, wenn man keinen Fisch mag, in dem die begehrten Fettsäuren stecken?

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