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Schwanger oder nicht schwanger, das ist für viele oft die Frage. Und die Antwort ist nicht immer leicht. Doch egal, ob Kinderwunsch oder nicht, Frauen möchten möglichst früh Gewissheit haben und nicht erst auf das …
08.12.2020
Krafttraining zu Hause: So klappt der Muskelaufbau auch ohne Fitnessstudio
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Wer an effektiven Muskelaufbau denkt, hat meist sofort schwere Hantelbänke und Klimmzugstationen im Kopf. Doch die Wahrheit ist: Dein Körper …
Sekundäre Pflanzenstoffe: Wie gesund sind die Farben der Natur?
Obst und Gemüse liefern Vitamine, aber auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe. Darunter sind einige, die für die kräftigen Farben sorgen und denen man teils eine beträchtliche Wirkung nachsagt. Aber stimmt das auch? Wir haben die …
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