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Nicht nur ein Must-be in der Fastenzeit: Bitterstoffe sind natürliche Inhaltsstoffe von Pflanzen, die die Verdauung fördern, den Stoffwechsel unterstützen und das Immunsystem stärken. Sie regen die Produktion von Magensäure und von Enzymen an, was …
23.03.2025
Schlaflosigkeit: Ursachen, Behandlung und was wirklich hilft
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Schlecht schlafen kann jeder einmal. Nach einem anstrengenden Tag, bei Sorgen, nach zu viel Kaffee oder einfach dann, wenn der …
Erste Hilfe bei Schlaganfall
Erste Hilfe bei Schlaganfall - ein wichtiges Thema. Denn: ein Schlaganfall kann jeden treffen, ganz unabhängig vom Alter. Wenn einen der Schlag trifft, können kritische Durchblutungsstörungen im Gehirn zu einem anhaltenden Ausfall von Funktionen des …
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Die Kunst im hier und jetzt zu leben
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