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Frühjahr bringt Sehschwächen ans Licht – warum jetzt die beste Zeit für einen Augen-Check ist

Augen-Check - ©Wavebreakmedia by Depositphotos Augen-Check - …

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für einen Augencheck, um Sehschwächen, die im Frühjahr auftreten können, zu erkennen

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Bücher

Alt genug

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Ein ehrliches und warmherziges Buch über das Älterwerden

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