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Gezerrt, geprellt, gerissen: Muskelverletzungen

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Neun von zehn Muskelverletzungen entstehen im Sport, selten durch direkte Gewalteinwirkung, häufiger führt zu starke oder einseitige Belastung beim Training …

Gewinnspiele

Balancetrainer für Kraft- und Gleichgewichtstraining von OCEAN5

Balance Ball Pro Balance Ball Pro - ©OCEAN5

Gewinnen Sie von Balance Ball Pro von Ocean5 einen Balancetrainer für Kraft- und Gleichgewichtstraining im Wert von ca. 50,00 €. Mit …

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Effektives Lernen - Welt der Wunder

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Sind Sie was das Lernen angeht eher der visuelle oder der auditive Typ? Vielleicht müssen Sie sich mit dieser Frage auch gar nicht mehr beschäftigen, denn neueste Studien stellen die Lerntypen in Frage. Doch wie …

Bücher

Mein Keto-Kochbuch

450 ketogene Rezepte zum gesunden Genießen & Abnehmen

Autor: Bruce Fife
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