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©Gersin Livia Paya
Du brauchst eine Extra-Portion Selbstbewusstsein? Du fühlst dich gerade klein? Dann probiere diese Übungen aus. Egal, ob du einen Partner hast oder nicht – danach fühlst du dich wesentlich mutiger.
Der Löwe
Stell dir vor, du bist …
www.die-yogabande.de
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©Beurer
Wenn wir schon, hoffentlich nicht ganz allein zuhaus’, die Weihnachtstage verbringen müssen, so können wir zumindest uns selbst kleinere Wohltaten gönnen. Wie wäre es da beispielsweise mit einer kuschelig-warmen Wärmedecke, die sich mittels Temperaturstufen auch …
Beurer
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©Airpaq
Das Kölner Start-up Airpaq zeigt, dass Schrott nicht unnütz ist, sondern im Gegenteil höchst erfolgreich erneut verarbeitet werden kann. Man muss sich nur was einfallen lassen. Hut ab - tolle Idee, die mit dem German …
Airpaq
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©Beurer
Wer unter Muskelverspannungen, Schmerzen oder Müdigkeit leidet, der kann mit einer gezielten Triggerpunktmassage gegen diese Probleme ankämpfen. Das neue Muskelmassagegerät MG 180 von Beurer liegt besonders gut in der Hand und kann dadurch auch ohne …
Beurer
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©Beurer GmbH
Je länger die Pandemie und die damit einhergehenden Lock-, Shut- oder wie immmer -Downs andauern, desto träger werden wir. Ja wir, all jene, die seit über 10 Monaten mehr oder weniger im HomeOffice sitzen und …
Beurer
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FLEXVIT
Abwechslung dank Sport im HomeOffice im Lockdown muss sich nicht ausschließen. Egal ob es um die Intensivierung einer Zielsportart oder für den Aufbau der grundlegenden Fitness nach einem Unfall oder einer Krankheit geht, Fitnessbänder ermöglichen …
Flexible Sports GmbH
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Osprey
Das Coronavirus stört Skitouren-Geher nicht im Geringsten, denn sie lieben ohnehin die pistenlose und einsame Natur am Berg. Aber die Ausrüstung muss für Touren-GeherInnen perfekt sein, schließlich wartet am Ende nur selten eine bewirtschaftete Hütte. …
Osprey
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©Fresh n'Rebel
Auch wenn im Moment weder Party noch größere Outdoor-Aktivitäten mit Freunden angesagt sind, die neuen Clam-over-ear-Kopfhörer der niederländischen Marke Fresh n’Rebel erfreuen auch in Innenräumen vor allem dann, wenn die Mitbewohner mal gerne was anderes …
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©BKK Mobil Oil
Dr. Christine Theiss ist nich nur Ärztin, sondern auch 23-fache Kickbox-Weltmeisterin und sie plädiert für starke Abwehrkräfte und eine gute Fitness in dieser für die Immunabwehr so besonders wichtigen Zeit.
„Aus Untersuchungen wissen wir, dass …
BKK Mobil Oil
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ARTZT
Wem das normale TheraBand nicht reicht, der kann sich jetzt das TheraBand High Resistance Band besorgen. Für noch mehr Krafttraining! Das extrem widerstandsfähige, schlaufenförmige Fitnessband bietet eine praktische, tragbare Möglichkeit, den Unterkörper zu kräftigen. Erhältlich …
TheraBand
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Mark Freedom
Manchmal fragt man sich wirklich, muss man wirklich alles sofort nachmachen, was einen irgend welchen Stars oder Influencer vor die Nase halten? Eigentlich sollte man doch zumindest so viel Grips besetzten, und die vermeintlichen Must-have …
Reha Bonn
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©Pixabay
Gerade in diesem Jahr zieht es uns hinaus in die heimische Natur, in die Bergen, Seen, Wäldern und ans Meer. Denn Wander- und Radferien sind bis in den späten Herbst hinein möglich und sehr beliebt …
Heel
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©obs/AktiFlex-Produkte …
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AktiFlex-Produkte KG
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YAB FITNESS
Mal ehrlich, wie oft haben Sie schon ein Training sausen lassen? Viel zu oft, wenn man sich nicht selbst belügen will. Grund ist nicht selten die Tatsache, dass man das, was man dafür braucht, gerade …
YAB Fitness GmbH
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©Avena GmbH
Endlich wieder hinaus und sich bewegen an der frischen Luft! Das ist nicht nur gut für den Körper und weckt die Lebensgeister. Ob Tagesausflug oder gemütliche Wanderung, mit der richtigen Ausrüstung macht es gleich viel …
Avena