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Sport - Fitness

Sport und Fitness

Gut bewegt durch den Corona-Herbst

Älterwerden heißt längst nicht mehr krank und gebrechlich sein. Studiendaten zeigen, dass der Anteil der regelmäßig Sporttreibenden mit dem Alter nur leicht abnimmt


Sport und Fitness

Lockdown bescherte gesündere Lebensweise

Die Corona-Pandemie hat nicht nur negative Seiten! Denn im Lockdown leb(t)en wir gesünder!


Sport und Fitness

Arm, Hüfte, Knie sind schmerzhafte Schwachstellen

Ob durchtrainierter Sportler oder gemütlicher Silver Ager: Gelenkschmerzen können alle betreffen


Sport und Fitness

Herbstliches Fitness-Workout: Pilze sammeln!

Herbst: Mit ein bißchen Glück wird er schön, bringt viele warme Tage, die ins Freie locken: Zum Spaziergang in der Stadt oder zum Pilze sammeln im Wald


Sport und Fitness, Wellness und Reisen

Kitzbüheler Alpen, Bikes und Baumwurzeln

KAT Bike – der Name steht für den Kitzbüheler Alpen-Trail. Ein Traum für passionierte Mountainbiker, aber nichts für blutige Anfänger. Auf 180 teilweise schwierigen Streckenkilometern sind satte 6.200 …


Sport und Fitness

Ist Kohlenmonoxid das neue Dopingmittel?

Geringe Mengen von Kohlenmonoxid besitzen eine leistungssteigernde Wirkung, wie Forscher der Sportmedizin der Uni Bayreuth jetzt herausfanden


Sport und Fitness

Sport und Babybauch: Passt wunderbar zusammen!

Schwanger sein ist keine Krankheit und auch kein Grund, die Zeit der Schwangerschaft träge auf dem Sofa zu verbringen. Im Gegenteil: Moderater Sport ist Spitze für Mama und Kind


Sport und Fitness

Ergonomisches Radfahren ohne Schmerzen

Wie heißt es im Süddeutschen so treffend: „Wenns Arscherl brummt ist´s Herzerl gsund“


Sport und Fitness

Outdoor Sport bei fast jedem Wetter

Outdoor-Training kann man immer machen und es sind meist keine teuren Fitnessgeräte nötig, auch Parkbänke bieten Outdoor-Sportlern einen adäquaten Ersatz


Sport und Fitness

Alt werden, jung bleiben - so geht’s

Gibt es den Jungbrunnen, um fit und aktiv alt zu werden? Die Wissenschaft hält viele Rezepte bereit, wie dieses Ziel zu erreichen ist, doch umsetzen müssen wir es selbst


Sport und Fitness

Joggen bei Wärme und Virus

Auch mit Ausgangsbeschränkung darf man Sport im Freien betreiben. Man muss nur den nötigen Abstand einhalten


Sport und Fitness

37% aller Frauen tragen falsche BH-Grösse

Wie oft ist es frau schon passiert, man kauft einen besonders chicen BH und - ist enttäuscht. Denn das meist teure Ding passt hinten und vorne nicht. Wird aber dennoch getragen, weil, jetzt hat man es schon mal


Produktnews

Clam-over-ear-Kopfhörer

CLAM ANC Kopfhörer mit Powerbank 18000 MAH - ©Fresh n'Rebel CLAM ANC Kopfhörer mit Powerbank …

Auch wenn im Moment weder Party noch größere Outdoor-Aktivitäten mit Freunden angesagt sind, die neuen Clam-over-ear-Kopfhörer der niederländischen Marke Fresh …

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Gewinnspiele

Tchibo Kaffeevollautomat Esperto Caffè zu gewinnen

Esperto Caffè Vollautomat - ©Tchibo Esperto Caffè Vollautomat - …

Gewinnen Sie von Tchibo einen Esperto Caffè Vollautomaten in der limitierten Farbe Mint im Wert von 262,00€ UVP. Der Tchibo Vollautomat …

Videos

Unser Hirn ist, was es isst

ARTE

Schokolade hilft gegen Stress und Fisch macht klug – doch ist an solchen Volksweisheiten eigentlich etwas dran? Neue wissenschaftliche …

Bücher

Besser Essen

Besser Essen

Wie wir über unseren Teller die Welt gestalten Mitarbeit: Goodall, Jane

Autor: Sebastian Bohrn Mena
Preis: EUR 22.00