Logo

Sport - Fitness

Sport und Fitness

Und bald stehe ich wieder auf dem Surfbrett!

Diagnose Bandscheibenvorfall und wie Hot Yoga die Genesung beschleunigt. Warum das enge Zusammenspiel von Medizin, Physiotherapie und Yoga dabei hilft


Sport und Fitness

Natalie Zimmermann: Mit Nahrungsergänzungsmitteln zum Erfolg

Physiotherapeutin, Kick-Box-Meisterin, Personal-Trainerin – Natalie Zimmermann (36) schlägt sich mit hypo-A bis ganz nach oben durch …


Sport und Fitness

Bei Grippe: Vorsicht vor Herzmuskelentzündung!

Gerade im Herbst bleiben die grippalen Infekte nicht aus - im Gegenteil. Vor allem junge, sportliche sehr aktive Menschen haben daher oft ein Problem damit, sich nach einem Infekt entsprechend zu schonen. Doch das kann böse Folgen haben


Sport und Fitness

E-Bikes: 7 Tipps für den Umstieg auf ein Elektrorad (Pedelec)

Elektroräder, auch E-Bikes oder Pedelecs genannt, erfreuen sich bei jungen Familien, Berufspendlern und rüstige Senioren großer Beliebtheit


Sport und Fitness

Hot Yoga für müde Manager-Knochen

Yoga bei 39 Grad – wie und warum ein deutscher Top-Berater, passionierter Läufer und Yogamuffel zum Hot Yoga Fan wurde


Sport und Fitness

Mehr Lebensqualität im Alter

Sport kennt kein Alter! Davon ist die Sportmedizin der TU München überzeugt und entwickelt mit Hilfe der Beisheim Stiftung ein universal einsetzbares Bewegungsprogramm für Senioreneinrichtungen in ganz Deutschland


Sport und Fitness

Berge, Bikes: Bremsen los!

Vier Tage lang erlebte unser Team kilometerweite Pisten mit unzähligen Höhenmetern im Mountainbike-Sattel. Erst auf der „Stoneman Taurista“ rings um Wagrain. Dann bei „Elements Outdoorsports“ in der Region Saalfelden Leogang


Sport und Fitness

Tracking-Apps sind weiblich, sportlich und jung

Deutsche lieben Apps mit persönlichen Fitness-, Gesundheits- oder Ernährungsdaten. Datenschutzbedenken gibt es zwar, jedoch wirken diese nicht wirklich hemmend


Sport und Fitness

Kinder-Yoga macht Kita-Stress und Trennungsschmerz erträglicher

Ihr Kind ist gestresst, leidet an Kopf-, Bauch- oder gar Rückenschmerzen? Dann ist es Zeit über Kinder-Yoga nachzudenken. Sanfte Hllfe die nicht nur in den USA boomt


Sport und Fitness

Laufen bei tropischen Temperaturen?

Temperaturen bis um die 40 Grad C, ist das nicht viel zu warm zum Laufen? Wer trotzdem nicht darauf verzichten möchte, sollte zumindest einige Tipps beherzigen


Sport und Fitness

Radfahren: Wie viele Promille sind erlaubt?

Tage, aber auch Nächte sind warm, die Stimmung fröhlich, denn Alkohol sorgt für gute Laune. Kein Problem - man ist ja mit dem Rad da?


Sport und Fitness

OMmassim - wo sich Yoga Veggies zum Surfen treffen

Ericeira ist nicht nur ein portugiesisches Mekka für Surf-Fans, sondern auch eine Pilgerstätte für Yogis


News

Zauberhaftes Österreich aus der Urlaubsbox

©Urlaubsbox ©Urlaubsbox

Findig waren unsere österreichischen Nachbarn ja schon immer. Begriffe wie Wellness oder Waldness haben sie erfunden und nun zaubern sie …

Werbung
Gewinnspiele

Gewinnen Sie mit Butasan ein Isolier-Set von alfi

foodMug Edelstahl-Becher, isoMug Plus-Becher, isoTherm Eco-Flasche, isoBag Tasche - ©alfi foodMug Edelstahl-Becher, isoMug …

Gewinnen Sie eins von zwei Isolier-Set’s der Firma alfi im Wert von 110,00 € UVP. Kreative Küche unterwegs genießen – dafür …

Videos

Bodyhacking: Durch extreme Veränderungen zum perfekten Menschen

Galileo

Ein Chip in der Hand oder ein Magnet unter der Haut. Mit dem sogenannten “Biohacking” kann man seine Leistungsfähigkeit und sein Wohlbefinden verbessern. Wir haben uns mit der krassen Szene getroffen und einiges skurriles entdeckt.

Bücher

Happy Halloween

Happy Halloween

Kürbisschnitzen, Rezepte, Deko - mit Gruselfaktor

Autor: Olga Reyes-Busch
Preis: EUR 16.90