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Mandeln: Kleine Portion, große Wirkung – Schutz vor Diabetes, Herzproblemen & Übergewicht

Mandeln gegen das metabolische Syndrom - ©Dionisvera by depositphotos Mandeln gegen das …

Aktuelle Studien zu den nährstoffreichen Kerne zeigen, dass Mandeln sich positiv auf Blutzucker, Cholesterin, Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken und zudem beim Gewichtsmanagement helfen – allesamt zentrale Aspekte des metabolischen Syndroms

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Urlaubsreisen als Single oder Familie, fast wie zu Hause – nur schöner

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Während das Reisen als Single eine Fülle von Freiheiten und Möglichkeiten zur Selbstentfaltung bietet, sind Reisen mit der Familie eine …

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Ballaststoffe: Die Top Lebensmittel

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