Schmöckern nach Lust und Laune
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Reizdarmsyndrom: Wenn der Bauch die Regie übernimmt
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Krämpfe, Blähbauch, Durchfall oder Verstopfung: Beim Reizdarmsyndrom spielen Ernährung, Mikrobiom, Immunsystem und Darm-Hirn-Achse enger zusammen, als lange gedacht. Es hat einen …
Urlaubsbasics: Die besten Tipps für stressfreies Reisen und cleveres Packen
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Urlaubsbasics – die wichtigsten Tipps für entspanntes Reisen Spätestens am Flughafen, kurz vor der Sicherheitskontrolle, wird deutlich, wer strukturiert reist. Während …
Lebensmittel als Fettkiller
Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!
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