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Wärmepflaster: Wie sanfte Wärme Schmerzen lindert und die Heilung unterstützt

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Manchmal reicht eine falsche Bewegung. Oder ein langer Tag am Schreibtisch. Der Nacken zieht, der untere Rücken macht zu, die …

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Urlaubsbasics: Die besten Tipps für stressfreies Reisen und cleveres Packen

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Urlaubsbasics – die wichtigsten Tipps für entspanntes Reisen Spätestens am Flughafen, kurz vor der Sicherheitskontrolle, wird deutlich, wer strukturiert reist. Während …

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Lebensmittel als Fettkiller

Prof. Froböse

Abnehmen wollen Viele und mit der richtigen Ernährung ist das möglich: Professor Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule in Köln erklärt im Video seine Top 5 Fettkiller Lebensmittel!

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