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Achtsamkeit fördert körperliche Aktivität

Mentales Wohlbefinden steht im Fokus bei der Mental Health Awareness Week.  - ©Peloton Mentales Wohlbefinden steht im …

Schon mal gehört von der Mental Health Awareness Week? Sie läuft vom 13. bis 19. Mai und dank ihr, hat …

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Vitamine - die ganze Wahrheit

BBC

Vitamine sind gesund. Dieser Satz ist fast ein Naturgesetz. Überall auf der Welt gelten Vitamine als unverzichtbare Nahrungs-Ergänzungsmittel: Als ein einfacher, natürlicher Weg zu Gesundheit. Aber wie so oft, sieht die Wahrheit ganz anders aus.

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