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Training und Regeneration: Wie du die richtige Balance findest

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Gut trainiert. Völlig erledigt. Aber war die Einheit deshalb besonders wirksam? Nicht unbedingt. Wer dauerhaft fitter werden will, braucht passende …

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BeautyHighlights im September: Wohltaten für die sonnenstrapazierte Haut

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Nach einem sonnenreichen, heißen Sommer benötigt man vor allem die passenden Produkte für die Haut, um diese mit den nötigen …

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Wie entsteht eine Arthrose?

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Arthrose entsteht durch die natürliche Gelenkknorpelabnutzung mit dem Alter und kann zu Veränderungen der Gelenkknochen führen. Die Folgen können Schmerzen und Gelenksteifheit sein. Dieses Video stellt den Prozess anschaulich dar und informiert über weitere Risikofaktoren.

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