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Vegan im Januar: Motivation, Nutzen und Grenzen des Veganuary-Trends

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Der Veganuary hat sich weltweit zu einer der bekanntesten Ernährungsinitiativen entwickelt. Doch ist es sinnvoll, einen ganzen Monat vegan zu essen? Was steckt medizinisch und ernährungsphysiologisch wirklich dahinter? Welche Vorteile sind belegt, wo liegen Risiken?

Firmen-News

Helmpflicht in Europa: Wo Skihelme Pflicht sind und was Versicherungen verlangen

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Italien führt zur Wintersaison 2025/26 als erstes europäisches Land eine umfassende Helmpflicht auf Skipisten ein. Alle Wintersportler – unabhängig vom …

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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut

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Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …

Gewinnspiele

Amazfit T-Rex 3 Pro (44mm) zu gewinnen

Amazfit T-Rex 3 Pro (44mm) - ©amazfit Amazfit T-Rex 3 Pro (44mm) - …

Wir verlosen eine Amazfit T-Rex 3 Pro (44mm) im Wert von 399,00 € (UVP). Die neue Amazfit T-Rex 3 Pro in …