Sehr langsame oder aber sehr schnelle Herzfrequenzen können Zeichen einer Angina pectoris sein, auch bei jenen Menschen, welche vorher noch nicht an einer Herzkrankheit litten.
Festliche Winterwelten zum Entschleunigen und Genießen in Canada und USA
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Canada Toronto ist eine multikulturelle, lebendige Großstadt bietet aber besonders im Winter viele Gelegenheit zum bewussten Abschalten. Hinzu kommen leuchtende Weihnachtsmärkte …
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Planet Wissen - Wie Meditation das Gehirn umbaut
Oft sind unsere Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun - oder wir hängen in Gedankenspiralen fest, können nicht abschalten, selbst wenn wir wollen. Meditation hilft, gelassener zu werden, den Geist zu beruhigen und …
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