Yoga für die Nase
Indische Yogis haben es schon lange erkannt: Nasenspülen schützt die Gesundheit, denn in der Yogatradition genießt es eine hohe Wertschätzung. Eine regelmäßige Anwendung, so die Yoga-Lehre, fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Die Nase täglich mit Salzwasser zu spülen ist deshalb bis heute bewährte Yogapraxis und wer es noch nie probiert hatte, sollte es einfach einmal ausprobieren
China: Altbewährte Heilkräuter aus dem Land der Mitte
Die Ärzte im alten China machten genau wie griechische Ärzte keinen Unterschied zwischen Nahrungsmitteln und Medikamenten. So sagte Hippokrates: “Lass Nahrung Deine Medizin und Medizin Deine Nahrung sein.” In der chinesischen Medizin gelten für die Ernährung und für die Kräuterheilkunde die selben grundlegenden Theorien und Anwendungsregeln: Alle Nahrungsmittel und Pflanzen werden anhand ihrer wärmenden oder kühlenden Wirkung auf den Körper, ihrer Geschmacksrichtung, ihrem angenommenen Wirkort im menschlichen Organismus und ihrem Einfluss auf Yin und Yang kategorisiert.
Schamlippen-Korrektur: Nötig oder unnötig?
Schönheitsoperationen werden immer salonfähiger und der Umgang mit ihnen offener. Es gibt aber stets noch Themen, über die wir nicht einmal mit der besten Freundin reden. Trotz der Verschwiegenheit – Schamlippenkorrekturen boomen. Die Anfragen bei Ärzten, die sich mit Intimchirurgie befassen, werden immer mehr.Alles, was man zu diesem Thema wissen sollte, ehe man sich zu so einem Eingriff entschließt, erfahren Sie bei uns
Horoskope für 2014
Horoskope erfreuen sich vor allem zu Jahresbeginn großer Beliebtheit. Wer sich die Mühe macht und die Vorhersagen übers Jahr aufbewahrt, erlebt mitunter eine Überraschung. Aber wußten Sie auch, dass es unter den zahllosen Horoskopen auch eines gibt, in welchem die Sternzeichen bestimmten Gewürzen zugeordnet werden?
Gesicht und Charakter
Körpersprache, aber auch Mimik sind sozusagen unser offen gelegter Lebenslauf, denn sie sagen oft mehr über uns aus, als uns lieb ist. Längst nutzen große Unternehmen diese oft kleinen, uns selbst nicht immer bewußten Gesten, um mehr über uns zu erfahren. Was sich dahiter verbirgt, darüber haben wir mit Erika Rau gesprochen
PMS: Hilfreiche Tipps
You change your mind Like a girl changes clothes, Yeah you PMS Like a bitch, I would know - Katy Perrys Song „Hot and Cold“ bringt PMS – das prämenstruelle Syndrom – auf den Punkt. Im Lied bringt es uns zum Schmunzeln, doch ist es in der Realität wenig angenehm. Depressive Verstimmung, wechselhafte Launen und meist kommen noch Kopfschmerzen, Müdigkeit und Verspannungen hinzu. Wenn sie dies alle vier Wochen wieder durchleben ist das keineswegs angenehm. Doch, was man im Moment in den einen PMS ergreift nicht glauben mag, man steht dem keineswegs hilflos gegenüber
Trends der Ästhetisch-Plastischen Chirurgie
Der langjährige Trend lässt sich mit ein paar Worten zusammenfassen : „Immer mehr Menschen entscheiden sich für plastische Chirurgie.“ Bei der 41. Jahrestagung der Deutsche Gesellschaft für Ästhetisch- Plastische Chirurgie (DGÄPC) in Berlin wurden die Ergebnisse einer Patientenbefragung vorgestellt. Es fällt auf, dass sich immer mehr Männer für einen korrigierenden Eingriff entscheiden. Ebenso machen sich vermehrt ältere Menschen auf den Weg zum ästhetischen Arzt. Bereits zum sechsten Mal führte die Fachgesellschaft eine anonyme Befragung durch, dieses Mal mit 1.1000 Patienten. Lesen sie hier, welche Überraschungen die Studie 2013 mit sich brachte
Masern – ein unterschätztes Risiko
Etwas typisch Traditionelles, Schmuck, vielleicht einen schönen Schal -Urlaubssouvenirs gibt es viele. Leider kommen viele nicht nur einem schönen Stück Stoff sondern auch mit Masern zurück nach Hause. Vor „Montezumas Rache“, Malaria, Gelbfieber oder Typhus fürchten wir uns, doch die Masern scheinen viele kalt zu lassen – eine Nachlässigkeit, die sehr gefährlich sein kann! Sind sie ausreichend geimpft und wissen sie, in welchen Ländern ein Risiko besteht
Allergien unterm Weihnachtsbaum
Der Deutsche Allergie- und Asthmabund warnt: In vielen weihnachtstypischen Materialen stecken Stoffe, die für die Gesundheit gefährlich sein können und nicht nur Allergikern Probleme bereiten. Hier die Tipps, wie die Adventszeit für manchen Allergiker oder duftempfindlichen Menschen nicht zum Ärgernis wird
Schimmelpilz erfolgreich bekämpfen
Dass Schimmelpilz ungesund ist, wissen wir schon lange. Eine vor kurzem veröffentliche Langzeitstudie hat nun gezeigt, dass Kinder, die in einer nassen Wohnung aufwachsen, einem erhöhtem Risiko ausgesetzt sind, an Asthma, Allergie oder Neurodermitis zu erkranken. Doch oft ist Schimmelbefall mit dem freien Auge nicht sichtbar. Ein neuer Schimmel-Schnelltest kann jetzt Klarheit verschaffen
Makula-Ödem - neue Therapiemöglichkeit
Für Patienten, welche unter einem Sehschärfenverlust aufgrund eines Makula-Ödems nach Zentralvenenverschluss der Netzhaut leiden, gibt es nun eine Therapieoption. Diese ist bereits Patienten, die unter feuchter altersabhängiger Makuladegeneration (AMD) leiden bekannt. Die im September erfolgte Zulassungserweiterung von EYLEA® ist daher eine gute Nachricht für Patienten denen der Verlust ihres Augenlicht aufgrund eines Makula-Ödems droht
Gesundheitsirrtümer
Stimmt’s oder stimmt’s nicht: Ein Schnaps regt die Verdauung an, Cholesterin schadet dem Herzen – rund um die Gesundheit kursieren viele Mythen, Halbwahrheiten und Irrtümer. Sie werden im Laufe des Lebens gelernt und halten sich oft hartnäckig, wissenschaftlich fundiert sind sie in der Regel nicht. „Nach dem Motto ‚Man weiß ja nie‘ halten viele Menschen am Irrglauben fest